■
漢方的に見た梅雨時の特徴
うっとうしい梅雨の季節が近づいてきましたが、この時期の特徴は、言うまでもなく湿度が高いことです。梅雨時には、湿気の影響を受けて様々な疾患が発生しやすくなりますが、漢方では病気の原因になる湿気を特に「湿邪」と呼びます。
「湿邪」の特徴は胃腸の消化吸収機能に悪影響を与えるということと、「気」の流れを阻害するという事が挙げられます。また、普段から胃腸の働きが悪くて、体内に余分な水分を抱えている人は、余計に湿邪の影響を受けて食欲不振や下痢、むくみ、体の倦怠感などが発生しやすくなるほか、神経痛などの方も湿邪の影響で「気」の流れが悪化して痛みが強くなるといったこともあります。
こんな症状が「湿邪」の影響でおこります
・朝起きてから、特に午前中は体が重だるい
・頭が重く感じられ、帽子をかぶっているような感じがする
・頭がしめつけられるように痛む
・関節や筋肉が動かしにくい
・顔や手足がはれぼったい、またはむくむ
・痰がよくでる
・食欲不振や食後の膨満感
・口の中が粘るような感じがする
・便が軟便がち、またはすっきり出ない
・舌の上に苔がべっとりとついている
また、普段から胃腸が弱くて、体内に余分な水分を抱えている方は、梅雨の時期になると余計に上記のような症状が強く出てきます。
梅雨時の養生法
暑さのせいでビールや冷たい飲み物や食べ物を多くとりがちになりますが、その結果、胃腸を冷やすと、ますます「湿邪」の影響を受けやすくなります。漢方の考え方では、胃腸を冷やすことで「気」のパワーが低下し、クーラーの影響をモロに受けて風邪をひきやすくなったり、むくみやすくもなりますし、食中毒も起こしやすくなります。
この時期は極力、生ものや冷たいものを控えて、胃腸のパワーを温存させることが重要です。もちろん、激辛食品など胃腸に負担になるものも控えるべきです。できるだけ温かくて消化の良い物を食べるように心がけるのが、梅雨時の養生法としては一番大事です。
梅雨時のだるさ、全身倦怠感
この時期、だるいからといって滋養強壮剤を用いてもあまり効果が期待できません。湿邪によるだるさには、その方の体質に応じて「気」を発散させて、その流れを良くする処方や、「去湿剤」とよばれる処方を用いて、体にこもった湿気を追い払うとともに、胃腸の働きを良くすることで元気を回復します。
 よく用いられる漢方薬
勝湿顆粒（しょうしつかりゅう）など
→税込価格：1,628円（12包）・9,177円（90包）
食欲不振、食後の膨満感、軟便
この時期に限らず、普段から食欲がない、食べた後に胃のあたりがもたれる、軟便がちなどの症状が見られる方は、梅雨の季節になると余計にそういった症状が出やすくなります。漢方の考え方では、こういった症状を「脾気虚」といいますが、胃腸の問題だけでなく、むくみや貧血の原因になるばかりか、かぜを引きやすくなったり、花粉症になりやすくなったり、更には女性の方で生理がだらだら続くといった事とも関連しています。
西洋医学的な検査で、胃の壁に問題が無くとも、ここに挙げた症状が思い当たる方は「脾気虚」を改善する漢方処方で、体質改善をはかることをお勧めいたします。
よく用いられる漢方薬
星火健胃錠（せいかけんいじょう）など
→税込価格：1,838円（80錠）・5,303円（240錠）・9,891円（480錠）
夏風邪
クーラーの影響や寝冷えなどでかぜを引いた場合は、同じかぜでも冬のかぜとは違って、あまり発汗作用の強い処方は使わない方がよいとされています。このため夏風邪には、胃腸の「気」の力を強めたり、体にこもった湿気を追い払う作用をもっている処方が使われます。
水虫
一定の温度と湿度になってくると活動を始めるのが水虫です。漢方的に見ても、普段からからよくお酒を飲む方など、体に「湿邪」を抱えている方に多く見られます。最近では様々な新薬の塗り薬も開発されていますが、中国の水虫薬として根強い人気を誇っているのが華佗膏です。内容的には新薬と漢方成分の組み合わせですが、皮膚の奥までの浸透力に優れており、結果的にジュクジュクタイプにも乾燥タイプの水虫にもよく効きます。
よく用いられる漢方薬
華佗膏（かだこう：20g 1,229円）、華佗チンキ（20ml 1,365円、40ml 2,520円）
  |
