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ホーム＞女性コーナー＞柳茶の中医ダイエット
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 ただ体重を落とすだけ、という無理なダイエットをしていませんか。それですと健康を害してしまうだけです。もっと健康的なダイエット法があれば・・・と、だれでも考えているでしょう。そんな方におすすめなのが、健康を維持しながら、脂肪を減らせるという健康食品なのです。その名は柳茶(りゅうちゃ)。チベット原産の話題のお茶とは−。(小川由希子)
柳茶はもともと、チベットの一部の地域に自生しているバラ科の植物で、現地では消化不良や胃痛に効果があるとして、枝や葉をお茶として飲む習慣があったそうです。葉の形が柳の葉に似ているため、この俗称があり、興味を持ったのが、上海中医薬大学教授の汪暁立(おう･ぎょうりつ)先生でした。汪先生によると、｢チベットでは、"羊などの家畜に柳茶を飲ませると、やせてしまう"という言い伝えがありました。そこで、本格的に調査してみることにしてみました。すると、本当に中性脂肪などが減少することが分かったんです｣。汪先生は、ラットを使った実験でその効果を実証しています。｢高栄養で太り気味のラットに、柳茶を投与したところ、血液中の遊離脂肪酸が増加しました。これは、脂肪が分解されて排出された証拠です。その結果、臓器などに蓄えられていた中性脂肪も減っていることが分かったのです。これは、柳茶がアドレナリンのような働きをするため、脂肪の燃焼が促進されたのです｣(同先生)。このほか、高脂肪症のラットに柳茶を投与したところ、中性脂肪や血中の悪玉コレステロールまでもが減少したといいます。｢無理な食事療法や運動では、水分や筋肉が減少するだけ。体重は減るかもしれません、筋肉が減ることによって、脂肪を燃焼する力が弱まり、その結果やせにくい体質になってしまうのです。その点、柳茶は身体に蓄積された脂肪の燃焼を助けてくれるわけですから、健康的に美しくやせられて、生活習慣病の予防にも効果的なのです｣(同先生)。
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三爽茶は、柳茶というバラ科の植物を主原料に、他に蓮の葉、すぎな、シベリア人参を配合したダイエット茶です。
生活習慣病が気になる方、つい食べ過ぎてします方、お腹回りが気になる方におすすめです。 |
これまで失敗した人もリバウンドがなく安心。それでは、実際に柳茶でダイエットをして、成功した体験者の声を聞いてみましょう。T･Kさん(女性･36歳)は、あらゆるダイエット法に挑戦して効果がみられなかった人です。｢最近では、さらにやせにくい体質になってしまったんです。けれど、1日3回柳茶が配合された健康食品を食べるようになって、数ヵ月後には、56.7キロあった体重が53.7キロまで減少しました。食事制限は全くしていなかったのに、その効果にビックリ。8カ月たった現在でもリバウンドはありません｣と、喜びもひとしおです。また、K･Sさん(女性･28歳)は、｢結婚前に3キロ、結婚後の1年半で5キロも太ってしまったんです。そこで、薬局で紹介してもらった柳茶と漢方薬を試し始めました。すると、1カ月ごとに1キロ体重が減っていったんです。もちろん、軽い運動をしたり、お酒の量を減らしたりもしましたが、8カ月後には体重が10キロも減って大満足です｣。
このように、ダイエットの大きな力となってくれる柳茶。日本ではこれにハスの葉、スギナなどがブレンドされた健康食品が薬局などで販売されています。漢方薬くささもなく、さわやかな味です。中医学的な体質に合わせて、漢方薬や食事療法などを｢中医ダイエット｣と言いますが、柳茶はこの｢中医ダイエット｣の中で用いると、より効果的です。パンダマークの日本中医薬研究加盟の薬局でアドバイスしてもらうといいでしょう。健康的に美しくやせたい方は試してみて下さい。
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このページは、ファミリー・ヘルス・ワイド「健康・元気百科」2001.11.30、イスクラ産業「体にやさしい中医ダイエット」を転載しています。
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